diabetes

Fick beskedet om diabetes för cirka två år sedan, var då ett gränsfall, skulle

med hjälp av rätt kost och motion komma tillrätta med problemet, det funkade ett tag, men sen halkade jag tillbaks i mina gamla vanor igen, eftersom jag ändå mådde bra och inte hade några diabetessymtom trodde jag

(eller ville tro) att jag var frisk. Men så kom domen, jätte höga sockervärden.

Jag trodde det skulle bli insulin, men fick höra av min diabetessköterska att

insulin medför viktökning vilket medför högre sockervärden och så är man inne i en ond cirkel. Så nu går jag ut en rask promenad i 30 min varje morgon

och är noga med vad jag äter. Jag saknar mycket av det jag inte får äta, skulle

kunna sälja min själ för att få äta en chokladkaka, sötningsmedel i all ära men

det krasar ju inte mellan tänderna så där gott !!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar